Training

ปีใหม่ทั้งทีคุณคิดอยากให้อะไรเป็นรางวัลแก่ตัวเองบ้าง…
การมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจใช่ไหม? แล้วจะทำอย่างไรล่ะ? เริ่มอย่างไรดี? ถ้าคุณอยากให้รางวัลกับชีวิต เราก็เริ่มต้นกันตั้งแต่วันนี้ สร้างแรงบันดาลใจแล้วก้าวไปด้วยกันไปสู่เป้าหมายของตัวเอง มีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนให้ปีนี้เป็น

New Year New You!

เราจึงอยากแนะนำ 9 หัวข้อดีๆที่จะช่วยปูทางและสร้างกำลังใจพร้อมผลักดันทุกคนไปสู้กับเป้าหมายการลดน้ำหนักกันครับ

続きを読む